近日，由中国福彩资助、邛崃市民政局指导、夹关镇人民政府的大力支持下，夹关镇复元驿站组织开展“漫步户外缓身心，温和舒展练躯体”躯体管理训练主题康复活动，围绕“循序渐进、趣味赋能、身心同治、居家延续”的服务理念，活动由基础训练逐步过渡到户外舒展实践，层层递进、步步赋能，进一步提升躯体能力、重塑生活信心，通过户外轻运动、趣味协作互动，全方位助力服务对象身心同步康复。

本次系列躯体管理训练全程秉持温和、适度、安全的原则，四场活动梯度推进、各有侧重，构建起全方位、阶梯式的精康躯体康复服务体系。首场活动聚焦基础肢体能力提升，通过滚球击瓶、双人夹球运送等趣味项目，锻炼康复对象上下肢配合能力与肢体协调性，有效缓解肢体僵硬问题，帮助服务对象树立基础运动康复意识。第二场活动实现训练进阶升级，新增筷子夹弹珠、趣味拍球等精细动作训练，提升手部控制力、上肢关节灵活度与肢体流畅度，同时科普居家简易康复方法，推动康复训练常态化、生活化。第三场依托团体协作游戏，强化肢体平衡与肌肉力量，营造互助康复氛围，帮助服务对象破除消极心态，激活主动康复、积极生活的内生动力。第四场创新升级康复场景，将训练移至户外自行车道，结合户外健康操、分级打卡、团体协作游戏与自然放松体验，改善服务对象久坐乏力、躯体僵硬等问题，舒缓负面情绪，打破社交退缩状态，增强集体参与意识与康复自信。

本次系列躯体管理训练，完成了从“基础肢体激活、精细动作提升、躯体功能强化到户外身心舒展”既有效改善了康复对象的躯体运动功能，也实现了心理情绪的疏导调适。下一步，夹关镇将持续优化精康社区康复服务模式，常态化开展多元化、阶梯式康复活动，助力康复对象稳步恢复身心状态，更好融入社会生活。（邛崃市嘉华社会工作服务中心供图）